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文軒代發
  • 身體健康速查手冊

    ¥29.6(3.8折)定價:¥78.0

    研究詳盡并配有700多幅彩色照片和圖解的《身體健康速查手冊》是一本特別為家庭用戶編寫的家用醫療指南. 本書從肚子疼到黃熱病,從鼻子出血到人工呼吸,書中的每個條目(詞條)都為可能出現的狀況提供了簡潔明了的處理方法,及時而理想地為您解答有關家庭健康方面的各種疑問. 意外隨時都可能發生在人們身上,疾病經常毫無預兆地降臨,健康問題牽扯了我們太多寶貴的時間和精力.《身體健康速查手冊》將幫助您快速有效地抵抗疾病.800多個條目(詞條)所涉及的內容

  • 家庭對癥按摩全圖解

    趙勇著  /  2012-07-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥14.3(3.6折)定價:¥39.8

    本書共分為四章,主要內容包括:認識你的身體;認識臟腑、經絡與腧穴;動手學點真本領等...

  • 白話千金方

    ¥10.2(3.9折)定價:¥26.0

    本書是中國傳統醫療與保健系列叢書之一,是《千金方》的白話精選本。《千金方》是人稱“藥王”的唐代孫思邈所作的綜合性臨床醫著,書中所載醫論、醫方較系統地總結了唐代以前的醫學成就,是一部科學價值較高的著作。 ...

  • 小穴位按出大健康

    ¥10.5(3折)定價:¥35.0

    本書包括四部分內容, 第一部分為養生保健的小穴位, 介紹了如何利用小穴位達到強身健體的方法等。第二部分為美容養顏的小穴位, 介紹了按摩穴位達到美容美體的方法。第三部分為緩解身體各部位疼痛的小穴位。第四部分為調整身體癥狀的小穴位。配有動態光盤, 光盤中詳細介紹了...

  • 頭面部按摩與望面診病-贈光盤

    ¥11.7(3折)定價:¥39.0

       作者多年從事望診工作,在臨床中積累了大量的經驗。   《頭面部按摩與望面診病(附光盤1張)》包括四部分,第一部分為頭面部按摩概述。第二部分為頭面部按摩美體美容。第三部分為頭面部按摩改善體質。第四部分為望面診病。還配有動態光盤,光盤中介紹了面診方法等...

  • 增強活力

    莎拉.布魯爾  /  2005-11-20  /  中國友誼出版公司
    ¥5.8(2.9折)定價:¥19.9

    本書介紹了31種食物和4大類營養滋補品讓你增強活力、提高免疫力...

  • 神奇的無痕刮痧-無痛.安全又有效的居家刮痧DIY-贈送臺灣原裝引進

    陳涂墻 著  /  2013-03-01  /  江西科學技術出版社
    ¥17.0(2.5折)定價:¥68.0

    無痛、安全又有效的無痕刮痧,刮到哪里就舒服到哪里:刮痧是中國傳統的養生智慧,也是中醫療法中砭、針、灸、藥、按蹺、導引六大技法之首,作者陳涂墻老師獨創的「激化」理論,說明刮痧是藉由自然的方式,松解皮肉筋骨的沾黏、疏通阻塞的經絡,以活化細胞和臟腑功能,啟動人體的自癒力,讓病癥自然

  • 中華飲食便典

    王琦 主編  /  2011-05-01  /  安徽科學技術出版社
    ¥16.8(3折)定價:¥56.0

      本書根據元代賈銘的《飲食須知》改編而成。賈銘享年106歲,其所編撰的《飲食須知》深為歷代中國人所贊賞。 為了讓當代中國百姓進一步了解飲食養生的基本常識和技巧,全書對《飲食須知》進行了適當的編輯,有針對性地介紹了近200種常見食物的性味歸經、功效、適應病癥、營養解密、購存技巧等,特別在食物相忌相克方面,列舉了人們日常飲食存在的諸多誤區。同時,每一種食物都精選了數個食療方,簡便易學,實用性強。此外,全書根據人體九種體質學說,劃分出對

  • 中醫脊柱養生術-吳氏正錐法

    吳茂文  /  2010-09-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥10.5(3折)定價:¥35.0

    本書將中醫傳統脊柱養生的方法進行總結和創新,并編纂成書與大家共同交流脊柱養生保健方法,隨著科技的發展,脊椎病及脊源性疾病成為各年齡段人群高發、多發的疾病。我總結多年臨床經驗,以傳統中醫理論為基礎,總結出“正椎保曲,從皮驅邪,溫針通絡,理筋正椎,奇砭撥骨,正椎復位,溫腎通督,內病脊治,脊柱訓練”正椎三十六字方針,作為脊椎病及脊源性疾病防治體系的理論指導,希望“正椎”療法能為更多脊椎病患者造福等...

  • 冀連梅談:中國人應該這樣用藥

    冀連梅 著  /  2013-11-13  /  江蘇科學技術出版社
    ¥14.4(3.8折)定價:¥38.0

    專業藥師冀連梅憑借自己在中美兩國藥房的實際工作經驗,就當前中國人普遍存在的如濫用抗生素、濫輸液等用藥誤區和國際上最新臨床用藥知識,進行了權威實用、通俗易懂的講解。說故事,講知識,全面解析30多種常見疾病和近40種非處方藥,為您配備最安全、最有效的家庭小藥箱,幫助您走出用藥誤區,安全

  • 名醫親獻:獨味中藥老方精華

    陳廣銀編著  /  2016-08-01  /  陜西科學技術出版社
    ¥13.3(3.8折)定價:¥35.0

    面對著化學藥的泛濫而憂心忡忡,人們忽然發現,大多數中藥都是真正的天然產品。也就是說,今天的中藥是古老智慧與現代科學的結晶。另一方面,把目光再次聚焦到了古老的中藥。人們忽然發現,大多數中藥都是真正的天然產品。《名醫親獻:獨味中藥老方精華》滿足現代人對中藥養生保健的健康需求...

  • 如何老去:長壽的想象隱情及智慧

    常青 著  /  2017-01-01  /  山西人民出版社
    ¥10.2(3.2折)定價:¥32.0

    關于衰老、長壽、老年和永生的一堂豐富文化課思辨文字融合醫學、生物學、社會學多角度解讀常青編著的《如何老去(長壽的想象隱情及智慧)》用理性又雋永的文字娓娓道明――我們對長壽的想象:人為什么會衰老?人的生命極限是多少年?令人眼花繚亂的抗衰老、養生術為何受到追捧,它們是否可信?科學家對永生的預言有什么根據,能否實現?那些藏在長壽背后的隱情:你是否看到,今天的醫療正趨向“商品化”,而我們的生命被“醫療化”?你是否了解,長壽真正的希望在于去發現

  • 很老很老的偏方-腸胃老毛病一掃光

    胡麗娟  /  2014-04-10  /  廣東科技出版社
    ¥9.6(3.2折)定價:¥29.9

    偏方來源:   傳統經典醫藥典籍,經過民間千年驗證和作者多年醫療實踐。   撰寫原則:   既見效,又安全;既管用,又省錢。   所治病癥:   消化不良老偏方:中老年功能性消化不良、小兒厭食消化不良等   清腸通便老偏方:痙攣性便秘、中老年習慣性便秘、痔瘡等   腹瀉腸炎老偏方:慢性腸炎、急性腹瀉、中老年人五更瀉等   打嗝嘔吐老偏方:胃寒打嗝、懷孕前期惡心嘔吐、暈車等   反酸燒心老偏方:飯后反酸打嗝、胃灼熱反酸、饑餓性胃痛等  

  • 中國太醫養生與現代醫學研究-三分治七分養醫學循證

    ¥14.4(3折)定價:¥48.0

    《中國太醫養生與現代醫學研究:三分治七分養醫學循證》將六百多年前明代醫家劉純的研究以英文首次出版。 幾個世紀以來,劉氏家族一直將劉純通過實驗發現的疾病與防病的手段作為秘密守護著。當年實驗是為了找出治療疾病和預防疾病最有效的應對方法。近幾年,劉純的第24代傳人劉弘章醫生公布了

  • 松陽講義-陸隴其講《四書》

    陸隴其  /  2013-01-01  /  華夏出版社
    ¥13.4(3.2折)定價:¥42.0

      《松陽講義》十二卷是人稱"天下第一清官"的陸隴其任靈壽知縣時"與諸生講論而作",全書一百一十八章,抽取"四書"的一些章節仔細講解。書中所揭《四書》精義,多為自己踐行體會,其深度與實用性,或許有裨于今人研讀儒學經典。本書的整理以同治十年(1871)公善堂校刊本為底本,以《四庫全書》本為參校本,另外參考了朱熹《四書章句集注》等書...

  • 捏捏手 讓病走:簡單實用的手部按摩療法

    ¥9.2(3.7折)定價:¥25.0

      人體的手部有一些反射帶,通過刺激反射帶,能使新陳代謝和血液循環加速,輕松改變身體的各種不適癥狀。針對小病、大病、疑難雜癥,一捏手即起效,勝過靈丹秒藥。配圖解析,一目了然,人人都可以學會。   求醫不如求己,耳聞不如實踐,一學就會的手部按摩圖解除百病叢書。   超級實用健康枕邊書。送愛人,讓健康與她寸步不離。送朋友,讓他體會你最真摯的關懷。送長輩,讓他日漸衰老的身體遠離疼痛。 ...

  • 貧血

    李蓉生主編  /  2010-01-01  /  科學出版社
    ¥6.9(3.5折)定價:¥19.8

    本書由北京協和醫院血液學專家集體編寫,內容共分16章,全面介紹臨床上常見的各類貧血的病因、發病機制、遺傳方式、流行病學、臨床表現、診斷、治療和預防。各章均附有臨床上常會遇到的問題,有助于為讀者解決疑難。 本書圖文并茂,內容豐富,通俗易懂。既反映貧血領域中的新進展,又密切結合臨床實際,實用性強,適用于臨床血液工作者以及想了解貧血知識的朋友和貧血患者閱讀...

  • 很老很老的老偏方-中老年病痛一掃光

    朱曉平  /  2013-01-01  /  浙江大學出版社
    ¥9.6(3.2折)定價:¥29.9

    偏方來源:傳統經典醫藥典籍,經過民間千年驗證和作者多年醫療實踐。   撰寫原則: 既見效,又安全,既管用,又省錢。   所治病癥:   長壽健腦老偏方:頭暈、健忘、偏頭痛、頭昏沉、抑郁等   耳聰目明老偏方:眼干、老花眼、常流淚、耳鳴、鼻子干燥等   吃好睡好老偏方:失眠、惡心嘔吐、牙齒松動、消化不良等   止咳平喘老偏方:堵痰、氣喘、久咳、老支慢、咽喉腫痛等   強腰健腿老偏方:腿抽筋、足跟痛、脊椎病、骨質疏松、腰痛等

  • 黃帝內經補養使用手冊

    劉理想  /  2014-09-01  /  中國紡織出版社
    ¥11.5(3.9折)定價:¥29.8

    最權威   源自中醫最古老的《黃帝內經》養生理論,歷經兩千年實踐驗證,指導億萬中國人生活保健。   最專業   由北京中醫藥大學、廣州中醫藥大學兩位醫學博士合力編寫,具有深厚的中醫學術功底,為您講述最純正的中醫補養原理和方法。   最廣泛   文字敘述平易流暢,輕松掌握簡便易行的調養方法,讓孩子健康成長,讓老人延年益壽,讓男人充滿活力,讓女人青春永駐,全家人的健康盡在本書中...

  • 小心!大病都有特別的小信號

    邵沛 著  /  2013-08-01  /  江西科學技術出版社
    ¥10.2(2.9折)定價:¥35.0

      人一旦身患大病,整個身心就會陷入無助的恐懼之中,生活暗無天日。大病要早發現、早治療,當然最好在出現苗頭前,就把大病隱患徹底排除。可是,我們卻總是忽視,那些能救我們命的,在大病形成前,身體向我們發出的征兆——一種大病特有的小信號:比如時不時頭痛...

  • 艾灸助陽絕招

    ¥10.5(3折)定價:¥35.0

    本書系統介紹了艾灸療法, 包括艾炷灸、艾條灸、溫針灸、溫灸器灸的各種艾灸方法。還介紹了艾灸的適應證、禁忌證和注意事項等。重點介紹了艾灸能扶助陽氣、緩解各種癥狀、艾灸治療常見病、艾灸緩解疼痛、艾灸美容美體等方法, 包括疲勞、睡眠不好、精力減退、手足冰冷、大便...

  • 中醫臟腑養生術

    范穎  /  2012-07-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥9.9(3.3折)定價:¥30.0

       《中醫臟腑養生術》包括三部分.第一部分為中醫五臟養生術,介紹了心、肝、脾、肺、腎的時間養生、季節養生、飲食養生、運動養生、按摩養生方法,還介紹了與這些臟器有關的疾病的防治方法。第二部分為中醫六腑養生術,介紹了胃、膽、大腸、小腸、膀胱、三焦的時間養生、季節養生、飲食養生、運動養生、按摩養生方法,還介紹了與這些臟器有關的疾病的防治方法。第三部分為中醫奇恒之腑養生術,介紹了骨、脈、腦、髓、女子胞的時間養生、季節養生、飲食養生、運

  • 全然的新生-然后.你更新了靈魂

    羅斯柴德  /  2013-08-01  /  重慶大學出版社
    ¥9.5(3.8折)定價:¥25.0

      在西方國家引起巨大轟動的治愈系讀物,一本跨越時空的療愈手冊。沒有地域,性別,老幼之分。幫助無數人重新喚起內心的勇氣和自信!  在我們的一生中,至少讓靈魂體會一次全然的新生...

  • 家庭養生秘訣500題

    王增編  /  2005-01-01  /  中國旅游出版社
    ¥11.4(3.8折)定價:¥30.0

    《家庭養生秘訣500題》一書,主要向廣大讀者推薦和介紹國內外有關的養生健身之道,增進身心的健康經驗和保健知識與方法。全書分為十一部分:飲食營養養生;食物營養養生;運動養生;減肥養生;怡情養生;婦女養生;孕產婦養生;老年人養生;育兒保健;性與養生;養生忠告等內容。書中內容豐富翔實,實用性強,知識性強,通俗易懂...

  • 承門王氏全息反射區及經筋按摩掛圖-(腹部.背部.頭部.足部.手部)

    王占偉  /  2011-04-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥12.0(3折)定價:¥40.0

    《承門王氏全息反射區及經筋按摩掛圖(腹部、背部、頭部、足部、手部)》深受讀者喜愛,根據部分讀者的要求和建議,《承門王氏全息反射區及經筋按摩掛圖(腹部、背部、頭部、足部、手部)》仍然延續了圖文并茂的特點,對每種疾病的按摩穴位均以圖片配合說明...

  • 中醫專家談糖尿病飲食調養

    徐遠  /  2010-07-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥10.2(3.6折)定價:¥28.0

    《中醫專家談糖尿病飲食調養》為知名糖尿病中醫專家積累了多年經驗撰寫而成。書中開篇介紹了最為廣大讀者熟知的食物交換份法和糖尿病患者的飲食誤區及飲食宜忌。接著用通俗易懂的語言向讀者講述了糖尿病的中醫辨證和飲食調節,讓讀者輕松掌握自己屬于哪種證候。之后針對不同證候推薦了150多種藥膳,這些藥膳針對性強,選料方便,制作簡單,是糖尿病患者居家必備的良方...

  • 很老很老的老偏方:職場疲勞一掃光

    朱曉平 著  /  2012-06-01  /  江蘇科學技術出版社
    ¥9.6(3.2折)定價:¥29.9

    偏方來源:   傳統經典醫藥典籍,經過民間千年驗證和作者多年醫療實踐。   撰寫原則: 既見效,又安全,既管用,又省錢。   所治病癥:   辦公室老偏方:防輻射、鼠標手、頭痛、頭暈、空調病、干眼癥等   消疲健腦老偏方:健忘、偏頭痛、失眠、過勞疲憊、煩躁、犯困等   腰酸背痛老偏方:脖子痛、肩膀疼、腿腳酸痛、坐骨神經痛、肩周炎等   職場形象老偏方:黃牙、化妝品過敏、貧血、手掌脫皮、 啤酒肚、汗腳等   日常內科老偏

  • 很老很老的老偏方-腰酸背痛一掃光(純食材配方)

    柴小姝  /  2013-12-01  /  廣東科技出版社
    ¥9.6(3.2折)定價:¥29.9

    偏方來源:   傳統經典醫藥典籍,經過民間千年驗證和作者多年醫療實踐。   撰寫原則:   既見效,又安全;既管用,又省錢。   所治病癥:   中老年老偏方:骨質疏松腰痛、關節腫痛、肩周炎、老寒腿等。   更年期老偏方:更年期腰痛失眠、腰痛腹脹、關節酸痛等。   孕產期老偏方:孕期缺鈣腰痛、孕期腰酸便秘、孕期水腫疼痛、產后腰痛等。   生理期老偏方:經期腰酸、經期腰刺痛、經期腰冷痛、經期炎癥等。   男人老偏方:腎虛腰痛、尿路結石腰

  • 攻克超級便秘啦啦啦

    [日]山名哲郎  /  2014-04-01  /  廣東科技出版社
    ¥9.9(3.5折)定價:¥28.0

    ◆讀客家庭健康必備書實用,有效,安全。   ◆告訴你從沒有人說起過的如廁妙法,讓你徹底告別各種便秘痛苦   ◆翻開本書,擺脫難纏便秘,享受腸胃通暢,馬上讓你每天都很爽!   ◆(日)山名哲郎,世界一流肛腸科專家,平均每天有50位患者因山名哲郎醫生的療法擺脫便秘,每年有500位患者經手術治療徹底康復。   推薦您購買讀客其他暢銷書:   讀客家庭健康必備書《很老很老的老偏方,小病一掃光》   讀客家庭健康必備書《吃我吃我:38種改善精力

  • 痛風患者這樣吃

    胡維勤主編  /  2016-06-01  /  中國紡織出版社
    ¥12.5(3.8折)定價:¥32.8

    本書主要是一本指導痛風患者及尿酸高者科學飲食的圖書, 幫助讀者在日常生活中合理規劃自己的飲食。全書主要分為三大章節, 內容包括: 了解痛風, 掌握飲食原則 ; 慎選食材, 吃對了就不“痛” ; 食療有方, 調理痛風及其并發癥...

  • 清熱解毒

    謝克友  /  2010-06-01  /  廣東科技出版社
    ¥12.2(3.2折)定價:¥38.0

  • 生命呵護手冊

    ¥12.2(3.2折)定價:¥38.0

      奔忙于現代社會的商業精英,縱使身心不調也常被工作所追擾。我們的身體所發出的信號,是簡單的疲勞,還是病癥?是平時常見的臨時性癥狀,還是需要請醫生診治的疾病征兆?對此你會不會不加辨別,一拖再拖,最終錯過最佳治療時間呢?如能早發現早診治,有很多疾病是可以被簡單治愈的。并且,及早

  • 圖解人體經絡穴位養生一本通

    ¥14.8(3.8折)定價:¥39.0

    人體內有一套修復系統,它時刻護衛著我們的健康。平常的日子,它維護著我們臟腑器官的正常運行;當疾病來襲時,它又會整裝待發地與疾病展開廝殺。這套修復系統就是我們身體里的經絡。...

  • 對癥食療吃掉多年老毛病

    閆俊  /  2017-09-01  /  中國紡織
    ¥12.5(3.8折)定價:¥32.8

    《對癥食療 吃掉多年老毛病》共分為七章,其中*章為總述部分,第二章到第六章,分別從四季、五臟、陰陽、氣血、除濕等角度為大家具體介紹了一些對癥食療的方法,第七章則是從常見病的角度出發,為大家提供了防治的食療方法。...

  • 老吃貨 吃不老-張競生的養生食經之道

    張競生  /  2012-07-01  /  江西科學技術出版社
    ¥11.5(4.3折)定價:¥26.8

    《老吃貨 吃不老:張競生的養生食經之道》由張競生于1934在上海《時事新報》連載的《食經》和1948年在汕頭《大光報》上連載的《新食經》兩大部分飲食養生類文章組成。主要論述植物性食物的營養價值以及有利于人體健康與祛除疾病的保健功能,肯定和論證了我國人民以植物性食物為主的飲食方式,強調以自然主義的素食為主,也肯定了肉食的價值,并提倡節食。 同時,《老吃貨 吃不老:張競生的養生食經之道》著力闡述植物性食物的營養價值、食物如何搭配、膳食怎樣

  • 中醫文化論稿:歷代養生詩解讀

    ¥9.9(3.5折)定價:¥28.0

    本書主要內容包括:靜神恬淡 怡養形神、性命雙修 形神共養、諸子良藥 祛病延年、水浴泉潤 怡悅心身等...

  • 14類醫學專家給你的健康忠告

    肖斌  /  2010-01-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥5.9(3折)定價:¥19.8

       人類越是進步,對健康越是關注,同時,被疾病困擾的情況也越嚴重。在今天的醫學看來,疾病是不可能被完全消滅的。那么,我們就只能忍受疾病的侵害,只能眼睜睜看著疾病帶走一個個鮮活的生命嗎?回答當然是:“不!”只要處理得當,絕大多數疾病都是可以被控制甚至完全治愈的。   疾病在人體中的肆虐是有規律的,從侵入到潛伏,從潛伏到發作,需要一定的過程。如果我們能夠從生活中的細節做起,去預防疾病或者能夠在患病早期確診、治療,許多痛苦就不

  • 你必須知道的2500各健康常識-經典珍藏

    石帆  /  2012-02-01  /  重慶大學出版社
    ¥13.5(3.4折)定價:¥39.8

    《你必須知道的2500個健康常識(經典珍藏)》是《你必須知道的2500 個常識》系列圖書中的一本,編者從浩瀚的健康醫療常識中精選了2500余個適合普通讀者學習與掌握的基本知識,按照不同人群不同領域不同應用進行分類,詳實、權威,是家庭必備的健康寶典。 《你必須知道的2500個健康常識(經典珍藏)》由石帆、鄭嵐、蔣華霞主編...

  • 美容美體自療-長壽自療功法-實用版

    范海生  /  2013-03-01  /  東方出版社
    ¥10.2(3.9折)定價:¥26.0

      “長壽自療功法”是“長壽功法”系列功法中的一個重要組成部分,針對性強,不同的患者可以根據自己的實際情況,選擇針對自己的自療功法修煉,并根據自己的實際情況,選擇適合自己的食療配方。此系列圖書圖文并茂,語言淺顯易懂。   這本《美容美體自療(實用版)》(作者范海生)是套書中的一冊...

  • 中醫理療 火罐(含盤)

    黃海濤  /  2008-10-01  /  成都時代出版社
    ¥10.2(4.1折)定價:¥25.0

    簡介   本書介紹的是火罐療法,也稱吸筒療法,是以罐為工具,通過排除罐內的空氣造成負壓,使之吸附于人體并對人體產生刺激,達到治療目的的一種物理性治療方法。    火罐療法歷史悠久、簡便安全、適應廣泛、療效穩定、無痛無毒,對周圍環境無特殊要求,是從臨床實踐中總結和完善出來的行之有效的一種物理療法。隨著現代人對自然療法的重視,火罐療法的·臨床應用范圍也在不斷擴大。另外,對這一療法的治病機理和治療體系研究的深入,火

  • 實用必備17-圖解兒童經絡刮痧速查手冊

    王現法  /  2010-02-01  /  武漢出版社
    ¥10.2(3.4折)定價:¥29.8

    刮痧療法是中醫治病、保健康的方法之一,作用于人體最大的器官——皮膚,通過刮痧板打開皮膚毛孔,刺激皮下毛細血管和神經末梢,疏通經絡,流通氣血,調節人體各項功能,達到祛病強身的作用,具備簡單經濟、安全有效的優點,被認為是21世紀的“綠色療法”。 本書是一本關于刮痧的中醫科普讀物,針對兒童群體,為家長們介紹了兒童刮痧的基礎知識和各種常見病的具體操作方法。這些病癥涉及呼吸系統、血液循環系統、消化系統等病癥,內容全面系統,是父母必備的家庭

  • 懷孕是件美好的事-最特別的280天

    劉芳亦  /  2012-07-01  /  光明日報出版社
    ¥11.5(3.2折)定價:¥36.0

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  • 四季餐桌-老中醫告訴你的110種食材方案

    蒲志蘭  /  2013-04-01  /  漓江出版社
    ¥11.7(3.9折)定價:¥30.0

      民以食為天,如何在春夏秋冬一年四季的轉換中,將食物發揮其最大的功用,享受健康的人生,是現代社會中的都市人都倍加關注的問題。   京城著名中醫蒲志蘭所著的《四季餐桌》,以平實、易懂的文字,結合一年四季的氣候特點,提出了每個不同季節需要注意的飲食原則,進一步詳說了大家日常生活常見的當令食材的特性、營養成分、功效,將各種容易操作的精選食療方介紹給讀者,更有貼心的百種食材索引方便查詢,使你能夠一看就懂,懂了就能做,做了就有效,是一本切

  • 基層常見病證中醫診療手冊

    屠志濤  /  2016-05-01  /  中醫古籍出版社
    ¥9.7(4.8折)定價:¥20.0

  • 養正圖解

    ¥11.2(4.3折)定價:¥26.0

    縱觀全書,不僅飽含了儒家倫理的基本精神和文化內核,而且融匯了深刻的生活真謗和人生體味,既表現了理論的深刻性和崇高性,也綜合表述了古代人們無限豐富的智慧。全書都從不同角度展示了中國古代的價值觀、道德觀,如何做人,如何從政處世,如何培養道德情操,如何樹立君子的人格等等,具體內容是孝順父母、尊師愛幼、重視家庭、發奮讀書、言行一致、仁愛為懷、誠信為本、重視人才、禮賢下士、節儉戒奢、自強不息、嚴于責己、寬以待人,它所表達的理想人格仍是修身、齊家

  • 養生養心中國茶

    戴玄  /  2013-06-01  /  中國輕工業出版社
    ¥11.9(3折)定價:¥39.8

      飲茶養身,茶是祛百毒、防百病的良藥。   品茶養心,茶是安心神、怡性情的佳友...

  • 8周降低血脂飲食事典

    朱凱民  /  2014-06-01  /  中國紡織出版社
    ¥18.9(3.8折)定價:¥49.8

    只要8周,通過飲食就能降低血脂,既免去了服藥的辛苦,又節省了買藥的開支,何樂而不為呢...

  • 很老很老的老偏方-男人煩惱一掃光-純食材配方

    奚小土  /  2014-09-01  /  廣東科技出版社
    ¥9.6(3.2折)定價:¥29.9

    醫學博士奚小土收集編寫的最古老、最齊全、最安全巧除男人煩惱的經典老偏方。治療病癥包括:前列腺保健(前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等)、補腎壯陽(男性不育、陽痿、早泄、少精、遺精等)、生殖健康(陰囊濕疹、龜頭炎、睪丸炎、陰莖腫痛等)、尿路異常(尿頻、尿急、尿痛、夜尿多、尿酸高等)、潤肺止咳(煙癮大、二手煙、聲音嘶啞、老慢支等)、男人形象(啤酒肚、脫發、須發早白、汗臭、酒糟鼻等)、心理保養(男性更年期、性格暴躁、自卑抑郁等)、益智健體(

  • 千年養生智慧-身邊的《黃帝內經》-精華版

    楊文忠  /  2010-01-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥5.9(3折)定價:¥19.8

    簡介   《千年養生智慧:身邊的(精華版)》是資深中醫名家行醫三十七年,對博大精深的《黃帝內經》深入解讀,幫你參透千年養生的奧秘...

  • 這樣吃健康變2倍

    ¥10.8(4.3折)定價:¥25.0

    飲食是民生基礎。家庭餐桌上的學問不僅僅是吃什么,更重要的是怎么吃。飲食不當,就會導致病從口入,只有科學飲食才能真正益于全家人的健康,合理的食物搭配即是其中最關鍵的一面。 生活要健康,吃對了,健康變2倍。家中的小孩需要健康成長,老人要延年益壽,美麗而健康則是每個女性不變的追求,擔系家庭主力的希望讓自己的身體更強壯,食物關乎健康,關乎快樂,關乎美麗,關乎所愛的每一個家人。《這樣吃健康變2倍》主要包括葷菜、主食及素菜三大部分,并附調味

  • 自我保健按摩簡編

    劉佑華 主編  /  2011-10-01  /  科學出版社
    ¥9.7(6.1折)定價:¥16.0

      隨著當今社會的不斷進步,人們越來越關注生命的質量,除了對疾病的治療之外,更把目光投向了健康和亞健康人群的自我養生保健。自我保健按摩是自我療法中最安全、方便、經濟,且行之有效的方法。《自我保健按摩簡編》主要介紹了自我保健按摩的常用穴位、手法、按摩部位及方法,并闡述了在健康的情況下如何使用手法提高抗病能力和對幾種常見病防治或輔助治療的自我按摩法。《自我保健按摩簡編》圖文并茂、簡單易學,希望能為廣大健康、亞健康人群及中醫養生愛好者提供

  • 土豆養生法

    ¥9.9(3.5折)定價:¥28.0

      提到其貌不揚的土豆,你第一反應會是什么呢?如果你只是覺得它含有大量淀粉,所以是減肥大敵的話,你就out了。趕快更新一下你的土豆知識儲備吧。從事土豆專項研究超過25年的趙賢默先生,在《土豆養生法》一書中將帶領大家重新認識了熟悉但又不完全了解的土豆。   圓鼓鼓的土豆,其實熱量非常低,富含多種營養素,非常適合愛美的女性食用。正確食用土豆,不能能夠減肥,還能抗衰老、增強體質、改善精神狀態。   土豆是一個營養小寶庫,不僅僅只適合女性

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